番茄鱼尾汤做法大全

【主料】3人份 鱼尾500克 番茄罐头(整个)400克 胡萝卜200克 【辅料】 食油20克 食盐10克 蒸鱼豉油适量 姜10克 香葱10克 步骤1

番茄切大块，番茄法胡萝卜切大块，鱼尾姜切片，番茄法葱切葱花

步骤2

蜜枣待用

步骤3

鱼尾洗净沥干水分

步骤4

电热锅加入油

步骤5

将鱼尾两面都煎至金黄色

步骤6

盛起

步骤7

汤锅加入适量水和油，鱼尾加入姜片

步骤8

加入蜜枣

步骤9

加入胡萝卜

步骤10

加入番茄

步骤11

加入鱼尾煲15分钟左右，番茄法加入盐调味便可

步骤12

捞起鱼尾，鱼尾撒上葱花，番茄法淋上熟油和蒸鱼豉油

步骤13

剩下的鱼尾葱花撒入汤中，盛起享用了

番茄法