步子百科月经期可以吃榴莲吗
月经期可以适量食用榴莲。月经榴莲营养丰富，吃榴含有大量的月经糖分、蛋白质、吃榴维生素A、月经维生素B、吃榴维生素C及锌、月经铁和镁等矿物质元素。吃榴其属于热带水果，月经经常食用可起到强身健体、吃榴健脾补气、月经补肾壮阳、吃榴活血散寒、月经缓解痛经的吃榴功效，而且还能改善腹部寒凉、月经促进体温上升，利于改善经期痛经等症状。因此，月经期女性可以适量食用榴莲。
月经期可以适量食用榴莲。月经榴莲营养丰富，吃榴含有大量的月经糖分、蛋白质、吃榴维生素A、月经维生素B、吃榴维生素C及锌、月经铁和镁等矿物质元素。吃榴其属于热带水果，月经经常食用可起到强身健体、吃榴健脾补气、月经补肾壮阳、吃榴活血散寒、月经缓解痛经的吃榴功效，而且还能改善腹部寒凉、月经促进体温上升，利于改善经期痛经等症状。因此，月经期女性可以适量食用榴莲。