减肥期间可以吃鸭脖吗

减肥期间可以吃鸭脖，减肥鸭脖一般是期间卤制或者烧烤油炸制品，适宜少量食用。可吃减肥期间做到粗细搭配，鸭脖一日三餐规律，减肥清淡饮食，期间选择热量低，可吃含糖量低的鸭脖食物，适当的减肥吃一些五谷杂粮。

鸭脖子一般属于酱汁类食品，期间酱汁类食品通过多种香料浸泡，可吃然后经过风干、鸭脖烤制等工序精致而成，减肥成品色泽深红，期间具有香、可吃辣、甘、麻、咸、酥、绵等特点，是一道开胃、佐酒佳肴。