步子百科立夏吃什么推荐这五种
1、立夏西瓜
2、推荐火龙果
3、立夏烧饼
4、推荐樱桃
5、立夏圣女果
经验步骤：1
西瓜。推荐大西瓜几乎夏天到处都有，立夏是推荐清热解暑的佳品，有利于去火，立夏解渴，推荐但是立夏肠胃不好的朋友不要食用过多，西瓜是推荐寒性的水果。
2火龙果。立夏不仅外表好看而且味道鲜美，推荐火龙果有利于减肥，立夏预防便秘，有利于补铁。
3烧饼。立夏吃烧饼是很多地方的习俗，到了立夏这一天，都会买几个烧饼。
4樱桃，樱桃含蛋白质，维生素以及各种微量元素比一般的水果要高，樱桃价格昂贵，但是不能吃得过多，会引起铁中毒。
5立夏吃圣女果，也就是小西红柿，是美容的佳品，既可以当成蔬菜吃，还可以当成水果，休闲食品吃，可以延缓衰老。