孕妇吃脐橙有什么好处

1、孕妇帮助胎儿智力发展。吃脐橙有处橙子中含大量维生素C，什好且易于吸收，孕妇这种维生素与儿童的吃脐橙有处智力关系很大。孕妇的什好膳食中缺乏维生素C，可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的孕妇功能，从而使大脑不能及时得到营养成分。吃脐橙有处因此孕妇能吃橙子。什好

2、孕妇预防妊娠高血压。吃脐橙有处橙子中含量丰富的什好维生素C、P，孕妇能增加机体抵抗力，吃脐橙有处增加毛细血管的什好弹性，降低血中胆固醇。孕妇常吃橙子，能够很好的预防妊娠高血压。

3、缓解便秘。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，因此，孕妇吃橙子还有利于清肠通便，排除体内有害物质。