孕妇吃脐橙有什么好处
1、孕妇帮助胎儿智力发展。吃脐橙有处橙子中含大量维生素C,什好且易于吸收,孕妇这种维生素与儿童的吃脐橙有处智力关系很大。孕妇的什好膳食中缺乏维生素C,可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的孕妇功能,从而使大脑不能及时得到营养成分。吃脐橙有处因此孕妇能吃橙子。什好
2、孕妇预防妊娠高血压。吃脐橙有处橙子中含量丰富的什好维生素C、P,孕妇能增加机体抵抗力,吃脐橙有处增加毛细血管的什好弹性,降低血中胆固醇。孕妇常吃橙子,能够很好的预防妊娠高血压。
3、缓解便秘。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,因此,孕妇吃橙子还有利于清肠通便,排除体内有害物质。