为什么吃高粱的不多

高粱产量很低，吃高而且不易消化，不多喜欢吃的吃高人不多。但是不多高粱的好处也多多，首先对消化不好的吃高人群是非常适宜的食物，它不仅可以加快人体的不多新陈代谢，最重要的吃高是它还可以促进肠道蠕动，从而起到帮助我们消化的不多功效。其次也是吃高非常养胃的食物，它不仅可以缓解胃痛，不多缓和胃酸，吃高最主要的不多是它还可以治疗和预防一些慢性胃病，从而降低肠道疾病的吃高几率。