自由泳怎么游不累

自由泳时保持身体的自由稳定和协调双臂做有力地划水就不会太累。游进时躯干绕身体纵轴适当左右滚动，泳游两臂轮流划水推动身体前进。不累手入水后划水路线呈S形，自由呼吸与划水动作协调。泳游当臂用力划水时，不累利用水流在头两侧形成的自由波谷吸气。这样比较合理、泳游省力、不累阻力小，自由速度最快。泳游