米饭麻薯做法大全

【主料】 狠粮优选精米150克 紫薯适量 【辅料】 橄榄油适量 蜂蜜适量 椰蓉适量 步骤1

准备食材

步骤2

焖米

步骤3

紫薯上笼蒸熟

步骤4

去皮

步骤5

压成泥状

步骤6

调入蜂蜜

步骤7

米饭调入橄榄油拌匀

步骤8

把米饭放入保鲜袋，米饭麻薯用擀面杖把米压泥

步骤9

取一米团压扁放入紫薯团

步骤10

包裹

步骤11

成团

步骤12

撒上椰蓉即可

步骤13

好米产自好生态，做法狠粮优选优质精米

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