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南瓜和山药可以一起熬粥吗

南瓜和山药可以一起熬粥。南瓜而且山药是和山平补三焦的,没有搭配的大禁忌,南瓜所含果胶可以保护胃肠道黏膜,起熬加强胃肠蠕动,南瓜帮助食物消化;山药含有多种营养素,和山具有健脾补肺、起熬聪耳明目、南瓜助消化、和山强筋骨的起熬功效。这款粥十分适合消化不良的南瓜孩子作为早餐食用。

和山