芒果的功效与作用
1、芒果防治心血管疾病:芒果中含维生素C量高于一般水果,效作降低胆固醇、芒果甘油三酯,效作有利于防治心血管疾病。芒果
2、效作美化肌肤:经常食用芒果,芒果可以起到滋润肌肤的效作作用。
3、芒果明目:芒果维生素A原含量占水果之首位,效作具有明目的芒果作用。
4、效作防治便秘:促进排便,芒果对于防治便秘具有一定的效作好处。
5、芒果杀菌:芒果叶的提取物具有抑制流感病毒的作用。
6、祛痰止咳:芒果对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。
7、防止晕车:食用芒果对于晕车、晕船有一定的止吐作用。