南瓜山药鸡蛋能同吃吗

南瓜山药鸡蛋是南瓜能同可以同吃的，这几种同食不会给人体产生有害物质，山药可以一起食用。鸡蛋其中山药还含有丰富的南瓜能同碳水化合物、胡萝卜素、山药烟酸、鸡蛋蛋白质、南瓜能同膳食纤维、山药脂肪、鸡蛋和丰富的南瓜能同矿物质和维生素，南瓜属于杂粮类蔬菜，山药具有提供给人体淀粉和维生素的鸡蛋作用，而鸡蛋是南瓜能同属于高蛋白食物，为人体提供蛋白质。山药