气管炎要注意什么（秋季气管炎高发）

现在虽然天气还是气管秋季气管很热，但已经是炎注意什炎高秋天了，明显感觉天短夜长了，气管秋季气管有时候一下雨，炎注意什炎高天气明显凉了起来，气管秋季气管这时候天气忽凉忽热人容易得病。炎注意什炎高慢性支气管炎就是气管秋季气管一种秋季的多发病，秋天草枯叶落，炎注意什炎高空气中过敏物较多，气管秋季气管如刺激性的炎注意什炎高烟雾、粉尘、气管秋季气管毛羽等等，炎注意什炎高都是气管秋季气管诱发气管炎的重要因素，所以，炎注意什炎高及时预防是气管秋季气管关键！

如何有效预防气管炎发作？

预防感冒是关键

天气干燥，多雨，忽冷忽热，所以很容易感冒，尤其是免疫力低的人，所以避免感冒，能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。

饮食调理不能忽视

秋季饮食宜清淡，忌辛辣荤腥，还要注意少喝茶，茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。

戒烟、戒酒

香烟中丙烯醛、尼古丁、亚硝胺等可致气道免疫功能下降，吸烟时间越长，烟量越大，患病率也就越高。烟酒可以使支气管上皮受损，容易刺激呼吸道导致咳嗽，对“慢支炎”的治疗及预防不利。另外应加强通风，避免有害粉尘、烟雾和有害气体吸入。

加强口腔卫生

防止口腔炎症和牙病成为呼吸道感染的根源，引发“老慢支”急性发作，这点也很重要，主要是注意不要上火，预防口腔类疾病，引起支气管炎。

注意避毒消敏

厨房居室应多开窗保持空气流通，室内空气清新。另外，寄生虫、花粉、真菌等能引起支气管的特异性过敏反应，应保持室内外环境的清洁卫生，及时清除污物，消灭过敏源。

适当休息、坚持锻炼：

发热、咳喘时必须卧床休息，否则会加重心脏负担，使病情加重;发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。平时生活中，可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。

气管炎虽然不是威胁生命的大病，但是由于其复杂病症和反复发作的症状，长此以往还是非常危险的。因此，一旦被诊断出气管炎，还需尽早治疗，及时医治。

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