火龙果是不是低糖水果 火龙果是高糖水果还是低糖水果

火龙果是火龙火龙低糖水果。火龙果的果不果高果还含糖量仅为14%，介于苹果和梨之间，低糖低糖远低于香蕉、水果水果榴莲等水果。糖水所以，火龙火龙火龙果根本就不能算高糖水果！果不果高果还火龙果是低糖低糖一种绿色、环保果 品和具有必定疗效的水果水果保健养分食品。每一百克火龙果果肉中，糖水含水分83.75克、火龙火龙灰分0.34克、果不果高果还粗脂肪0.17克、低糖低糖粗蛋白0.62克、水果水果粗纤维1.21克、糖水 碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22毫克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷 30.2-36.1毫克、铁0.55～0.65毫克和大量花青素（红肉果品种最丰）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。

拓展资料：

火龙果（学名：Hylocereus undulatus britt ）是仙人掌目仙人掌科植物。

其分枝多数，延伸，叶片棱常翅状，边缘波状或圆齿状，深绿色至淡蓝绿色，骨质；花漏斗状，于夜间开放；鳞片卵状披针形至披针形，萼状花被片黄绿色，线形至线状披针形，瓣状花被片白色，长圆状倒披针形，花丝黄白色，花柱黄白色，浆果红色，长球形，果脐小，果肉白色、红色。种子倒卵形，黑色，种脐小。7-12月开花结果。分布中美洲至南美洲北部，世界各地广泛栽培，藉气根攀援于树干、岩石或墙上，海拔3-300米。