步子百科乳酸菌饮料的作用和功效 喝乳酸菌饮料的好处
简介：
乳酸菌饮料是乳酸乳酸以鲜乳或乳制品为原料，经乳酸菌类培养发酵制得的菌饮菌饮乳液中加入水，以及食糖、料的料甜味剂、作用酸味剂、和功好处果汁等调制而成的效喝制品。根据其是乳酸乳酸否经过杀菌处理可分为杀菌型和未杀菌型。
功效与作用：
乳酸菌饮料含有大量乳酸菌及肽、菌饮菌饮氨基酸、料的料活性钙、作用单糖等营养物质，和功好处能够为肠道菌群提供更好的效喝生存原料，促进肠道内益生菌的乳酸乳酸生长，帮助消化，菌饮菌饮调整肠道蠕动和钙质的料的料吸收。还能够清除体内毒素、自由基，降低胃肠道癌症的发病率。还能促进维生素的吸收，改善身体内维生素的平衡，增强免疫力，预防疾病的发生。