步子百科巴旦木吃多了对身体有什么影响
巴旦木中脂肪、巴旦蛋白质、木吃碳水化合物含量非常丰富，多对导致它的身体热量也很高，所以如果食用太多的有什影响话，会容易引起人体发胖，巴旦对于减肥的木吃人来说，巴旦木一定要少吃。多对
2.上火巴旦木里面含有大量的身体脂肪，热量非常高的有什影响，而且吃多了容易口干，巴旦所以很有可能会引起上火的木吃现象，特别是多对对于那些湿热体质、阴虚体质或者容易便秘的身体朋友来说，在吃巴旦木的有什影响时候适量食用。
3.肠胃不适巴旦木比较难以消化，如果一次性吃很多，容易增加人体的肠胃负担，导致消化不良，出现肠胃不适的现象。
4.过敏反应巴旦木中含有蛋白质，这些蛋白质容易引发人体过敏反应，尤其是对于体质敏感的人，在食用过多的巴旦木时出现过敏，比如说皮肤出现搔痒、长有红斑点、咽喉发生水肿等。
巴旦木儿童可以吃吗2可以。
巴旦木中含有丰富的脂肪酸以及氨基酸，能够促进儿童的生长发育，同时巴旦木中还含有丰富的铁元素，对于儿童来说，可以预防贫血，所以适量的食用巴旦木，对于儿童的成长发育有一定的好处，有利于预防营养不良的情况，但是在吃的过程中也需要注意，因为巴旦木是一种坚果，所以很容易发生卡住的情况，在食用的时候需要加以小心。
巴旦木儿童最多能吃几个33~6个左右。
巴旦木中含有丰富的蛋白质和脂质，适量的食用有助于为人体提供重要的营养物质，同时还可以有助于促进生长发育，而且巴旦木中还含有丰富的铁元素，具有补血的作用，如果是贫血的人，适量的食用有助于预防贫血，但是不宜多食，因为碧根果是温性的食物，如果吃多的话，容易导致上火。
巴旦木孕妇可以吃吗4可以。
巴旦木中含有丰富氨基酸以及脂肪酸，能够为孕妇提供丰富的营养，有助于预防孕妇营养不良的情况，同时还有助于促进胎儿的发育。而且巴旦木中还含有丰富的铁元素，对于人体具有重要的造血作用，对于孕妇来说尤其重要，有利于预防孕妇贫血的情况，帮助孕妇保持健康的身体状态。