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昼夜颠倒的生活习惯对身体的好处和坏处分别是什么?
夜间生活颠倒,昼夜好坏因人而异..有的颠倒的生的好
人夜间习惯思考和工作。
夜间反而会思维更加的活习坏处
活跃。
反之也一样。惯对
但主要是身体一般人的新陈代谢主要在夜间会比较活跃
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