步子百科牛蒡茶能去湿气吗
牛蒡茶不能去湿气，牛蒡当身体出现脾虚寒湿的去湿气表现症状，应该是牛蒡身体受寒受凉，长期饮食寒凉食物，去湿气等因素引起的牛蒡综合症表现症状。避免饮食寒凉性质的去湿气牛蒡子茶当身体出现脾虚寒湿证的情况，建议通过健脾温阳利水等药物进行综合性调理身体状态，牛蒡避免寒凉食物。去湿气牛蒡茶中含有膳食纤维，牛蒡可以促进肠胃蠕动，去湿气起到防止便秘的牛蒡效果，所以对于胃寒脾虚的去湿气人来说，喝牛蒡茶很容易引起腹泻，牛蒡尤其是去湿气大便比较稀薄的人喝牛蒡茶不太适合。建议平时注意饮食清淡，牛蒡忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。