步子百科干燥肌肤吃什么好 皮肤干燥吃什么好?皮肤干燥怎么办?
1、干燥干燥鸡蛋
在冬季皮肤干燥的肌肤时候，保持每天吃一个水煮鸡蛋的好皮习惯。这是肤干因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质，可以促进皮肤新生细胞。燥吃鸡蛋中所含的什好硫和叶黄素可以为皮肤补充水分，增强皮肤弹性，皮肤起到解决皮肤干燥的干燥干燥现象。
2、肌肤白萝卜
俗语说“冬吃萝卜夏吃姜”，好皮萝卜含水量高达93.4%，肤干是燥吃冬季补水的首选。同时白萝卜生吃促消化，什好其辛辣的皮肤成分可促进胃液分泌，调整胃肠功能，干燥干燥还有很强的消炎作用。此外，萝卜中的矿物质含量也很高，可以增强人体免疫力，预防感冒。