健美生维生素c能长期吃吗

健美生维生素c是健美可以长期吃的，但是生维生素在吃的时候一定要适量，要根据自己的长期吃身体情况来服用。

维生素C的健美结构类似葡萄糖，是生维生素一种多羟基化合物，其分子中第2及第3位上两个相邻的长期吃烯醇式羟基极易解离而释出H，故具有酸的健美性质，又称抗坏血酸。生维生素