步子百科如何自制海苔小零食
将紫菜剪成块状，何自锅内加适量油，制海小火烧热，零食加入剪好的何自紫菜块，中途翻几次面，制海煎至两面酥脆即可。零食
海苔是何自一种零食，由紫菜烤熟后，制海添加油脂、零食盐和其他调料而制成。何自它浓缩了紫菜当中的制海各种B族维生素，核黄素和尼克酸的零食含量尤其丰富，还含有大量的何自维生素A和维生素E，以及少量的制海维生素C，还含有15%左右的零食矿物质，例如钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡。
将紫菜剪成块状，何自锅内加适量油，制海小火烧热，零食加入剪好的何自紫菜块，中途翻几次面，制海煎至两面酥脆即可。零食
海苔是何自一种零食，由紫菜烤熟后，制海添加油脂、零食盐和其他调料而制成。何自它浓缩了紫菜当中的制海各种B族维生素，核黄素和尼克酸的零食含量尤其丰富，还含有大量的何自维生素A和维生素E，以及少量的制海维生素C，还含有15%左右的零食矿物质，例如钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡。