晒伤了如何修复

1、晒伤迅速降温：无论晒伤的何修程度大不大，第一时间都需要给肌肤降温，晒伤让整个人的何修温度先降下来，冲个温水澡(避开面部0或者喝一杯冷饮。晒伤

2、何修大量补水：晒伤之后的晒伤肌肤严重缺水，需要大量补充水分降火，何修在喝足水以后，晒伤还需要用活泉水、何修纯水、晒伤柔肤水来给肌肤冰镇，何修晒后红肿的晒伤状态自然会消退。

3、何修晒后紧急修复：紧急冰敷，晒伤受到刺激的肌肤等到低温稳定(通常在洗完温水澡后，恢复正常体温)，在用保湿喷雾或者凉水冰块都行，目的都是帮肌肤起降温的。面部需要滋养面膜，舒缓肌肤并充分补水。