气垫鞋能提高跳远成绩吗 跳远用气垫鞋还是跑步鞋
能增加舒适度,气垫对提高成绩作用不大。提高跳远跳远
“这两天,成绩确实听一些体育老师说,用气有学生问他们,垫鞋气垫鞋到底能不能提高中招体考成绩?”郑州外国语学校高中部体育教师杨振华说,还跑根据他多年的步鞋从教经验,气垫鞋可以增加舒适度,气垫气垫鞋底部柔软,提高跳远跳远可减小地面对脚的成绩冲击,减轻运动可能带来的用气伤害。但要提高成绩,垫鞋关键还在平日的还跑练习。杨老师说,步鞋普通回力鞋就挺好,气垫便宜,鞋底纹深,能增加摩擦,防滑。
郑州82中初三体育教师闫小彪建议,长跑时,气垫鞋能增加一定的缓冲力,减轻脚步的疲劳感,人体感觉会好一些,但对直接提升成绩作用不大。中招体考要求考生穿平底运动鞋,不允许穿跑鞋和鞋底带附着物的球鞋,但可穿横纹比较深的橡胶底鞋。