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依恋关系的四种类型

依恋关系的依恋四种类型

容易表达兴趣和喜爱,更容易独处,关系更加独立。类型能够把生命中所有重要的依恋关系按照优先级排序,画出清晰的关系界限并坚持这些界限。这些是类型安全型依恋。

容易感到焦虑和紧张,依恋时常需要伴侣通过表达爱意来消除这种不确定感。关系很难独处或者保持单身,类型经常陷入不健康甚至有虐待发生的依恋关系里。这些是关系焦虑型依恋。

对他人极度依赖,类型同时却又自我为中心,依恋并且经常不喜欢亲密的关系关系。他们都患有承诺恐惧症,类型并且特别善于找到合理的借口从亲密状态下逃出去。这些是回避型依恋。