青海属于高原吗有高原反应吗
青海属于高原,青海有高原反应。属于
但是高原在西宁周围活动的话,一般是有高原反没有的,西宁海拔只有2千多,青海没有高原反应。属于日月山、高原青海湖也就3千多点,有高原反只要不剧烈活动也不会有反应。青海可可西里、属于昆仑山、高原三江源地区海拔都在4千以上,有高原反甚至有些地方比珠峰大本营还高,青海到这些地方肯定会有高原反应。属于
只是高原这里比较干燥,要多喝水,涂点唇膏,用点防晒霜,因为这里比较晒。在西宁,海拔2250米,不做剧烈运动的话还是不会有什么反应的,如果你想跑个步什么的,那马上就会喘起来的。再向上走反应会很强烈。