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来姨妈可以吃葡萄嘛

葡萄营养价值很高,姨妈含有丰富的可吃矿物质,多种维生素和人体所必需的葡萄氨基酸等。月经期失血,姨妈体质弱,可吃可以吃一些葡萄。葡萄在月经期,姨妈饮食不能过于寒凉,可吃建议少吃梨,葡萄柚子,姨妈西瓜,可吃香蕉,葡萄哈密瓜,姨妈杨桃,可吃螃蟹,葡萄田螺,冰淇淋等冷饮或放置冰箱里的水果。也不要吃过于温热的食物,如桂圆,榴莲,石榴,荔枝,樱桃,牛羊肉,虾,海参,辣椒,白酒等。