莲子百合什么人不能吃

1、莲百过敏的莲百人

有些过敏的人对于百合是有过敏反应的，建议有过敏史，莲百尤其是莲百花粉过敏史的人吃莲子百合之前，最好不要一次性吃太多。莲百食用百合过敏的莲百话会造成肌肤红肿、经常性腹泻、莲百消化不良、莲百头疼、莲百咽喉肿痛等一系列不良反应。莲百

2、莲百感冒风寒的莲百人

感冒风寒的人畏寒，本身身体就会发虚汗，莲百此时肠胃功能也会大受刺激。莲百莲子百合具有寒性，莲百如果给感冒的人吃莲子百合的话，会刺激脾胃而且加重体内的寒凉之气，从而影响感冒的人身体健康以及恢复程度。

3、老人

老人的消化功能比较差，而莲子百合不容易消化;此外莲子百合具有寒性，对于肠胃虚弱的老人来说，吃莲子百合会刺激肠道引起不适，因此老人尽量避免食用。如果要吃的话，建议每日少量食用，控制在200克以内即可。