无糖西兰花蒸糕做法大全

【主料】 西兰花50克 奶粉10克 低筋面粉30克 鸡蛋1个 【辅料】 清水10克 玉米油一点点 步骤1

准备好材料，无糖耐高温硅胶模具一个

步骤2

西兰花掰开，西兰冲洗干净

步骤3

不粘锅里倒入小半锅清水，花蒸煮开。无糖然后再放入西兰花，西兰进行焯水，花蒸煮一分钟即可

步骤4

煮熟了，无糖捞出到果汁杯中，西兰加入鸡蛋，花蒸奶粉，无糖低粉和清水。西兰盖上盖子，花蒸两个果汁程序，无糖打城细腻的西兰糊。用破壁机或者料理机也可以

步骤5

然后模具中抹一层油，花蒸蒸好比较容易脱模

步骤6

将糊倒入模具中

步骤7

盖上保鲜膜。等锅里水开后，再放入蒸锅里，蒸15分钟

步骤8

看，没有水渍。蒸好直接取出到冷凉架上

步骤9

慢慢脱模即可