步子百科乌鸡蛋为何不能多吃
因为乌鸡蛋中含有丰富的乌鸡蛋白质、脂肪等成分，乌鸡若是乌鸡食用过多，这类成分会很难完全消化，乌鸡就会堆积在肠胃内，乌鸡加重肠胃的乌鸡负担，可能引起腹胀、乌鸡消化不良等反应，乌鸡会对身体产生不良影响。乌鸡
乌鸡蛋乌鸡蛋，乌鸡富含多种微量元素，乌鸡蛋黄大，乌鸡蛋清稠，乌鸡具有较高营养价值。乌鸡
乌鸡蛋与鸡蛋相比，乌鸡水分、脂肪明显低于鸡蛋，蛋白质略低于鸡蛋，胆固醇含量高于鸡蛋，磷脂和维生素B2明显高于鸡蛋。
乌鸡蛋含有较高的人体必备的氨基酸，综合来说，乌鸡蛋具有比鸡蛋更高的营养价值。