食盐过期3 年多能吃吗

食盐过期3年多能吃，食盐食用盐化学性质十分稳定，过期且具有杀菌作用，年多能吃食用时对新鲜度也没有要求，食盐即便免标保质期也不会对消费者健康产生危害，过期因此国家规定可不标注保质期。年多能吃

食盐是食盐指来源不同的海盐、井盐、过期矿盐、年多能吃湖盐、食盐土盐等。过期它们的年多能吃主要成分是氯化钠，国家规定井盐和矿盐的食盐氯化钠含量不得低于95%。食盐中含有钡盐、过期氯化物、年多能吃镁、铅、砷、锌、硫酸盐等杂质。我们规定钡含量不得超过20mg/kg。食盐中镁、钙含量过多可使盐带苦味，含氟过高也可引起中毒。近年来许多试验证实，食盐摄入量与高血压发病率有一定关系，膳食中食盐摄入过多，可引起高血压。世界卫生组织(WHO)建议每人每日摄入6g以下食盐可预防冠心病和高血压。我国规定成人每日摄入6g食盐即可满足机体对钠的需要。