导读：小暑节气来临以后，年小年我们就要开始迎接三伏天了，暑天暑什时候一般三伏天会出现在小暑和处暑之间，小暑是年小年整个夏天最为炎热的时候。因此提前了解小暑的暑天暑什时候时间，做好防御暑热的小暑准备，那么2023年小暑是年小年哪天？2023年什么时候小暑呢？和小编一起去查询了解下吧。

2023年小暑是暑天暑什时候哪天

2023年7月7号是小暑，具体时间是小暑16点30分29秒，农历五月二十，年小年星期五。暑天暑什时候

小暑简介

小暑，小暑是年小年二十四节气之第十一个节气，也是暑天暑什时候干支历午月的结束以及未月的起点；阳历每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。

《月令七十二候集解》：“六月节……暑，小暑热也，就热当中分为大小，月初为小，月中为大，今则热流犹小也。”暑，表示炎热的意思，意指天气开始酷热，但还没到最热，全国很多地区基本符合。

小暑节气的特征是什么

暴雨增加

小暑前后，我国南方很多地区各地进入雷暴最多的时节。雷暴是一种剧烈的天气现象，常和大风、暴雨相伴出现，有时还有冰雹，容易造成灾害。

进入伏旱期

华南东部，小暑之后因常受副热带高压控制，多连晴高温天气，正式进入伏旱期。我国南方很多地区这一东旱西涝的气候特点。

小暑有什么风俗

“食新”

在小暑之后尝新米，农户将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，随后人人吃尝新酒等。据说“吃新”乃“吃辛”，是小暑节后第一个辛日。城市一般买少量新米与老米同煮，加上新上市的蔬菜等。因此，民间有小暑吃黍，大暑吃谷之说。

吃饺子

伏天民谚有“头伏萝卜二伏菜，三伏还能种荞麦”，“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。头伏吃饺子是传统习俗，伏日大家食欲不佳，往往比常日消瘦，俗此谓苦夏，而水饺在传统习俗里正是开胃解馋的食材。

小暑的忌讳有哪些

1.心平气和以养心

小暑时节，天气炎热，大家容易焦躁不安，爱犯困，少精神。因此，对应这一时节的特征，在养生健康方面，需要根据时节与五脏的相互关系，养护好心脏。心为五脏六腑之首，有“心动则五脏六腑皆摇”之说，心脏的养护至关重要。中医讲，心平气和，能够缓解紧张的情绪，使心情愉快、气血和缓；既有利于心脏机能的旺盛，也符合“春夏养阳”的原则。因此，夏季养生以“心静”为宜，心静自然凉。

2.饮食宜清淡适当

小暑时节的多雨、高温，更促使本来就在夏天属于多发症的消化道疾病，更为多发频发。因此，这一时节饮食，一定要注意饮食卫生，并且饮食要控制，不可贪吃、过多；并且饮食以清淡，富有营养为宜。

3.小暑午休很关键

午休时间以半小时至一小时为宜，睡多了因为进入深睡眠，醒来后会觉得很难受。如果碰到这种情况，起来后适度活动一下，或用冷水洗脸，再喝上一杯水，不适感会很快消失。午睡不能随便在走廊下、树阴下、草坪上、水泥地面上就地躺下就睡，也不要在穿堂风或风口处午睡。由于人在睡觉中体温调节中枢功能减退，重者着凉感冒，轻则醒后身体不适。

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结语：以上是万年历小编整理的“2023小暑是不是入伏，小暑入伏还是大暑入伏”内容，希望能够给大家带来帮助。