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影响情绪的四个因素

影响情绪的影响因素四个因素是生理因素、环境因素、情绪自然因素、影响因素饮食因素。情绪

1、影响因素生理因素:人体的情绪一切生理活动都不是恒定不变的,而是影响因素起落有常。

2、情绪环境因素:如青山绿水会使人感到轻松愉快;拥挤的影响因素人群常会使人感到紧张、烦躁。情绪

3、影响因素自然因素:阴雨天气容易产生低落情绪;如果天气转晴,情绪心情跟着也就好多了。影响因素

4、情绪饮食因素:汉堡、影响因素薯片等高糖、高脂食品虽然能迅速改善情绪,使人心情愉快。