清蒸西兰花做法大全

【主料】 西兰花300克 黑木耳100克 【辅料】 蚝油两勺 生抽一勺 香油一小勺 淀粉一勺 盐一小勺 食用油适量 蒜碎适量 步骤1

西兰花用剪刀剪开

步骤2

加一勺盐

步骤3

用手抓洗杀菌消毒

步骤4

过水洗干净控水

步骤5

加一勺淀粉

步骤6

加少许的清蒸全油

步骤7

拌匀

步骤8

上锅蒸两分钟

步骤9

适量蒜碎，两勺蚝油，西兰一勺生抽，清蒸全一勺香油，西兰一勺水调一碗料汁

清蒸全步骤10

浇在上面调匀即可

清蒸全