主持人：有的产后妈妈生完宝宝记性不好、反应迟钝，记性这种情况怎么处理自己的不好心态呢?疑问：产后记性不好怎么办 ?

　　马良坤：是这样的，因为现在大多数都要休产假，何处一般是产后4个月到4个半月不等，休产假的记性时间都集中到你的孩子，你就负责吃、不好睡、何处照顾孩子，产后你所有的记性情况都是以孩子为中心，以你和孩子为基本点这样来展开的不好。

　　脑子也是何处这样的，你要多用才好使，产后因为你主要在做这个工作，记性很多人上班之后会觉得我怎么原来的不好东西都忘了、我怎么该记住的东西都不记了，我怎么变傻了，这种情况都比较常见。

　　怎么办呢?建议产妇休产假的期间，不要围着丈夫、孩子、家务团团转，要抽抽时间看看书、看看报，做饭的可以背背菜谱，教孩子诗歌的可以背下来，如果有电脑的可以上网，看看网站上所有的内容，可以看看育儿新的观点，这样思维能力会比较快的恢复。

　　刚上班的时候或多或少都会不适应这个环境的，你不要着急，你要面对这个现实，你在平常多注意，上班之后再逐渐的恢复适应你上班之后的工作。

（实习编辑：郑喜龙）