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韭菜酿苦瓜的做法

1、韭菜苦瓜切段去瓤,酿苦每段3cm左右,做法水烧开,韭菜下苦瓜段抄水(这步是酿苦为了去除苦味,但也会损失一定的做法营养,根据可接受的韭菜苦味自行斟酌),把抄过水的酿苦苦瓜段捞出浸入冰水中(能更好地保持苦瓜的绿色)。

2、做法猪肉剁成肉糜,韭菜韭菜洗干净剁碎,酿苦打入两个鸡蛋,做法加人适量的韭菜食盐。

3、酿苦把肉馅塞入苦瓜内,做法压紧实上锅蒸,大火十分钟。

4、把蒸苦瓜的原汁倒入锅中,加生抽、淀粉勾成薄芡,淋到蒸好的苦瓜上即可。