月饼吃多了会怎样

导致长胖1

月饼属于高热量食物，月饼在制作月饼的吃多时候需要加入大量的油脂以及糖分，且月饼的月饼原料面粉最终也会在体内转化成糖分，食用后会产生大量的吃多热量，吃太多就会加重身体的月饼负担，身体如果不能及时消耗这些热量的吃多话，最终都会转化成脂肪囤积在体内，月饼从而导致长胖。吃多

引起上火2

月饼的月饼热量非常高，食用后会增加身体的吃多负担，另外月饼属于烤制食物，月饼质地比较的吃多干硬，食用后身体需要调动大量的月饼水分去往肠道内辅助消化。当身体出现缺水症状时就会出现咽喉肿痛、吃多口舌生疮等上火症状，月饼因此内热过重的人要尽量少吃一点月饼。

导致消化不良3

月饼主要是以面粉为原料加工制成，质地比较干硬，食用后并不是很好消化，特别是对于那些像老人、小孩等肠胃功能不佳的人群，过多食用会增加肠胃的消化负担，很容易引起腹痛、腹胀等消化不良症状。

增加患心血管疾病的几率4

月饼中的油脂以及糖分含量非常丰富，短时间内过多食用会增加血液中胆固醇含量，这样会导致血液变粘稠，从而影响血液的正常流通，因此会增加血管压力，从而会大大增加患高血脂、高血压等心血管疾病的几率。