步子百科步子百科

一个人一天能吃一个凤梨吗

一个人一天能吃一个凤梨吗

中等个的个人凤梨一次可以吃半个;体型较大的凤梨建议一次可以吃四分之一。

建议成年人每天的凤梨水果摄入量在200克左右,一个凤梨的个人可食用部分大约为816克。

凤梨