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吃柿饼会胖吗

吃柿饼适当不会胖,吃柿但是吃柿吃多了还是会发胖的,因为柿饼含有丰富的吃柿糖分。

柿饼的吃柿热量为255大卡(100克可食部分),含糖量为60.2克(100克可食部分),吃柿热量和碳水化合物含量在水果中属于较高的吃柿食物,若是吃柿在减肥的情况下,建议少量食用,吃柿以免导致糖分摄入过量引起身体发胖。吃柿

吃柿