步子百科油菜和牛奶能一起吃吗
牛奶和油菜可以一起食用，油菜两者所含成分不会发生不良反应。和牛
和牛奶相克的起吃食物：
牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾。
牛奶与果汁相克：果汁属于酸性饮料，油菜能使蛋白质凝结成块影响吸收，和牛降低牛奶的起吃营养。牛奶中含有丰富的油菜蛋白质，果子露属酸性钵料，和牛在胃中能使蛋白质凝固成块，起吃从而直接影响人对蛋白质的油菜吸收，降低牛奶的和牛营养价值，而且还会出现腹泻、起吃腹痛和腹胀等症。油菜如果要吃酸性水果或喝桔子汁等，和牛应在饮用牛奶1小时后进行。起吃单独饮用果子露，不但不影响蛋白质的吸收，而且还可以预防便秘。