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一杯豆浆的含钙量是多少

一般100毫升豆奶里面有大约100毫克钙,杯豆所以呢,含钙豆奶是量多可以代替牛奶补钙的。

豆浆(SoybeanMilk)是杯豆中国汉族传统饮品,是含钙以黄豆或黑豆研磨而成的浆汁,相传是量多1900多年前西汉淮南王刘安所发明。其营养与牛乳相似,杯豆富含植物性蛋白质与微量钙质,含钙是量多素食者的优良蛋白质摄取来源,在欧美享有“植物奶”的杯豆美誉,广泛流行于华人地区。含钙

量多