吸烟可以通过饮食大量的何通害维生素C、硒元素食物、过饮碱性食物、食减维生素B2的低伤食物减低伤害。
维生素C是何通害保持身体健康不可缺少的营养素，它具有诸多功能；专家建议经常吸烟的过饮男士日常应该多吃含硒元素丰富的食物。
步子百科