蒜蓉炒油麦菜做法大全

【主料】3人份 油麦菜500克 【辅料】 花生油5毫升 盐2克 蒜10克 鸡精1克 步骤1

准备好新鲜的蒜蓉油麦菜；PS：选择嫩油麦菜

步骤2

油麦菜摘叶，洗净

步骤3

热锅，炒油倒油，麦菜放蒜末爆香

步骤4

热锅，做法倒油，大全放蒜末爆香

蒜蓉步骤5

放盐炒均即可

蒜蓉