多宝鱼蒸几分钟最佳 多宝鱼一般蒸几分钟

　　多宝鱼要蒸十分钟至十五分钟左右。多宝多宝多宝鱼学名大菱鲆鱼，鱼蒸鱼般是分钟公认的优质比目鱼之一，多宝鱼比较常见的最佳蒸分钟做法就是清蒸，这样可以最大限度的多宝多宝保持多宝鱼的营养。多宝鱼蒸的鱼蒸鱼般时间长了，鱼肉会发绵，分钟口感很差。最佳蒸分钟如果不确定熟没熟，多宝多宝可以用筷子从鱼身上刺过，鱼蒸鱼般如果筷子不费劲地穿过鱼身，分钟证明火候刚刚好。最佳蒸分钟

　　多宝鱼是多宝多宝大菱鲆的英译名兼商品名，又叫欧洲比目鱼，鱼蒸鱼般英文名Turbot。分钟 大菱鲆属于鲽形目、鲆科、菱鲆属，主要产区位于大西洋东侧沿岸，是东北大西洋沿岸的特有名贵低温经济鱼种之一。

　　清蒸多宝鱼做法

　　鱼收拾干净，用刀在其身上斜切3个花刀，用盐和料酒将鱼身及鱼腹内抹遍，腌制10分钟。蒸锅中放水烧开，将姜片、葱段放在鱼身上，放入蒸锅，大火蒸10—15分钟去姜葱，倒掉蒸鱼渗出的水。将葱丝和红椒丝摆在鱼身上，淋上热油即可。

　　注意事项

　　1、蒸好后不要打开锅盖，再继续焖3-5分钟，这样蒸出来的鱼肉口感最好。

　　2、在鱼身下放筷子可以使蒸汽进入鱼身下，使受热更均匀，也避免了鱼肉浸在鱼汤里，蒸出来的肉质更细嫩。

　　3、蒸前不要放盐，水沸腾之后在放鱼开始蒸。