步子百科吃完饭30分钟能洗澡吗
一般可以。吃完人在饱食以后身体需要一段时间去吸收食物的饭分营养，不适宜做大动作的洗澡运动，更不适宜立即洗澡。吃完由于饭后洗澡会对身体造成一定的饭分影响，所以一般是洗澡饭后半小时后再洗。
吃完饭30分钟能洗澡吗饭后洗澡的吃完最佳时间一般在1-2小时之后。
洗澡时间最好控制在半小时以内，饭分时间太长可能会使皮肤表层的洗澡水分流失。
饭后可以适当散步，吃完促进食物的饭分消化吸收。
洗澡一般可以。吃完人在饱食以后身体需要一段时间去吸收食物的饭分营养，不适宜做大动作的洗澡运动，更不适宜立即洗澡。吃完由于饭后洗澡会对身体造成一定的饭分影响，所以一般是洗澡饭后半小时后再洗。
吃完饭30分钟能洗澡吗饭后洗澡的吃完最佳时间一般在1-2小时之后。
洗澡时间最好控制在半小时以内，饭分时间太长可能会使皮肤表层的洗澡水分流失。
饭后可以适当散步，吃完促进食物的饭分消化吸收。
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