什么茶减肥最有效

1、什茶喝一些乌龙茶，减肥因为乌龙茶是什茶半发酵的茶，那么它可以促进消化酶和分解酶的减肥这种的成分在里头，所以可以起到减肥的什茶作用。

2、减肥普洱茶，什茶决明子，减肥绿茶还有薄荷茶等等这些都可以，什茶就是减肥像普洱茶这种，改善的什茶营养增加，增加这个排清肠排毒的减肥作用，决明子茶可以清咽润喉平肝降脂通便，什茶排除体内毒素，减肥而薄荷茶，什茶荷叶茶是可以利于减肥，所以这些茶都是可以用的，但是还是需要饮食控制和运动的基础上那么才能起到更好的作用。