步子百科步子百科

两个包子的热量

每100克的热量包子所含热量为227大卡,而两个包子大概为200克左右,热量所以两个包子的热量热量大约为500大卡。但具体热量取决于包子的热量大小以及包子馅的热量,肉馅的热量热量要比青菜馅的热量高。

两个包子的热量热量

包子有很多种,根据馅料的热量不同可分为肉包和菜包。不同的热量包子馅所用的食材不一样,热量也不一样,热量纯蔬菜馅的热量包子的热量比肉包子的热量低。但相对其他食物来说,热量包子的热量热量算高的。所以建议适量食用。热量

热量