关于防溺水的知识

1、关于不准私自下水游泳。防溺

2、知识不准擅自与他人结伴游泳。关于

3、防溺不准到不熟悉的知识水域游泳。

4、关于不准到无安全设施、防溺无救护人员的知识水域游泳。

5、关于不准不会水性的防溺人擅自下水施救。

6、知识一旦发生溺水，关于一定不能慌张，防溺保持情绪稳定，知识假如有保护器材，如游泳圈，则一定要抓紧，同时如果周围有人应立即呼救。

7、周围如果无人，则放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；一旦身体下沉时，可将双手手掌同时多次向下压。

8、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。若周围无人，则可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

9、不会游泳者，不要进到深水区，即使带着救生圈也不安全；尤其不要在野外游野泳。