秋葵和山药可以一起吃吗

秋葵和山药可以一起吃，秋葵起吃一起吃具有补中益气、和山生津止渴、秋葵起吃消炎解毒、和山润肠通便、秋葵起吃调经顺气、和山润肺止咳、秋葵起吃补肾益精的和山功效。

山药含有丰富的秋葵起吃碳水化合物、胡萝卜素、和山烟酸、秋葵起吃蛋白质、和山膳食纤维、秋葵起吃脂肪、和山和丰富的秋葵起吃矿物质和维生素。秋葵富含蛋白质、维生素及矿物盐，种子含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等元素。