红豆薏米泡一晚上可以么 红豆薏米可以隔夜泡好吗

可以。红豆红豆好红豆和薏米质地紧实，薏米薏米夜泡尤其是泡晚薏米，不经过浸泡吃起来会非常坚硬，可隔浸泡吸水后，红豆红豆好会变得膨胀，薏米薏米夜泡煮制时更容易被煮熟、泡晚煮烂，可隔吃起来口感也会更好。红豆红豆好温度较低的薏米薏米夜泡天气可以放在常温下保存，温度较高可以浸泡后放进冰箱冷藏保存。泡晚

烹饪技巧：

薏米很硬，可隔红豆也很硬，红豆红豆好因而放进锅里熬粥，薏米薏米夜泡大概一个小时也不烂，泡晚很浪费火（电），有时候还很可能把水熬干，造成糊底。在这里为大家推荐两种方法：一、在锅里加足够多的水，烧开后熄火，让薏米和红豆焖半个小时；然后再开火，烧开后，在焖半个小时，这样红豆粥就煮好了。二、使用保温瓶，把薏米和红豆放进去，然后倒进去开水，塞紧瓶头闷着，每天晚上这样做好，早晨起来吃粥就可以了。

薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发粘发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成分大半都在汤里。敖粥的时候，水放得多一些，这些汤可以当茶喝。