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上火可以吃草莓吗

上火可以吃草莓。上火草莓在食物属性上属于凉性的可吃水果,正常食用不仅仅不会引起上火,草莓还具有一定的上火清热去火作用,适合热性体质的可吃人群食用。

此外,草莓草莓还含有果胶和丰富的上火膳食纤维,可以帮助消化、可吃通畅大便,草莓与此同时,上火草莓还可以巩固齿龈,可吃清新口气,草莓润泽喉部草莓的上火营养成分容易被人体消化、吸收,可吃多吃也不会受凉或上火,草莓是老少皆宜的健康食品。