基围虾不能和什么食物一起吃

高蛋白食物1

100克基围虾的基围可食用部分中，蛋白质含量约占18.2克，什食占比是物起较大的，如果在进食基围虾时又吃牛奶、基围鸡蛋、什食花胶等高蛋白食物的物起话，肠胃消化负担过重，基围不仅有腹胀、什食消化不良的物起情况，还可能造成营养浪费，基围降低食物的什食利用价值。

鞣酸食物2

基围虾营养丰富，物起其中的基围蛋白质含量占比较高，如果鞣酸丰富的什食食物如柿子、石榴、物起茶叶、香椿等和虾一起吃的话，会在肠胃中发生化学反应，生成肠胃难以消化的沉淀，加重肠胃的消化负担，对健康造成影响，因此建议吃虾时不要吃鞣酸较多的食物。

肠胃消化吸收。

高嘌呤食物3

嘌呤等级可分为低嘌呤（小于50 mg）、中嘌呤（50 mg-150 mg）、高嘌呤（大于150 mg），而100克基围虾的嘌呤含量约为187.5 mg，属高嘌呤食物，如果吃基围虾时又吃猪肉、牛肉、羊肉等动物内脏的话，痛风的风险也会随之升高。

温热食物4

基围虾和螃蟹、海带等寒凉海产品不同的是，基围虾是温性的食物，有一定的补肾壮阳功效，但如果基围虾和榴莲、鸡肉、辣椒、韭菜、板栗等食性温热的食物一起吃的话，很可能因为体内的燥热之气增加而出现口舌干燥、咽喉疼痛、上火便秘等症状。